Kolki - jak sobie z nimi radzić?

Kolka to uciążliwa dolegliwość, która dotyczy głównie okresu niemowlęcego. Powoduje skurczowy ból brzucha, co skutkuje płaczem i rozdrażnieniem maluszka. Nierzadko towarzyszą jej silne wzdęcia i prężenie ciała. Warto dodać, że z kolkami mogą zmagać się również osoby dorosłe - wówczas są one ściśle powiązane z dolegliwościami jelitowymi. Sprawdź, jak radzić sobie z napadowym bólem i jakie preparaty okażą się najskuteczniejsze!

Domowe sposoby na kolkę

Przy łagodnych objawach kolki warto zastosować domowe sposoby na zmniejszenie nieprzyjemnych dolegliwości. W przypadku niemowląt skuteczne mogą okazać się techniki uspokajające, takie jak masaż brzuszka. Dodatkowo warto połączyć go z delikatnym ogrzewaniem ciała - w bolesne miejsce można przyłożyć ciepły okład z ręcznika lub lekko rozgrzany termofor. Pomocne okaże się także spokojne kołysanie maluszka oraz noszenie - najlepiej w chuście, w pozycji pionowej, co zapewni poczucie bliskości. 

Ciepłe okłady są skutecznym sposobem na kolkę również u osób dorosłych. Należy jednak podkreślić, że uciążliwe skurcze mogą być związane nie tylko z dolegliwościami jelitowymi. Problemem może okazać się także kolka nerkowa, którą powodują kamienie nerkowe. W tym przypadku, oprócz okładów, warto pić duże ilości wody, aby wraz z moczem wydalić złogi nerkowe. Pomóc mogą również spacery, skutecznie stymulując kamienie do przesuwania się w drogach moczowych. 

Kolki u niemowląt - co warto mieć w apteczce?

Domowe sposoby nie zawsze są wystarczające, aby zapewnić maluszkowi natychmiastową ulgę przy ataku kolki. Warto zatem zaopatrzyć się w odpowiednie środki, które pomogą zwalczyć nieprzyjemne dolegliwości. Ich wybór najlepiej skonsultować ze specjalistą. Dobrym rozwiązaniem mogą być na przykład krople na kolki dla niemowląt Delicol - produkt zapobiega problemom kolkowym spowodowanym między innymi nietolerancją laktozy. Można też stosować herbatki regulujące problemy trawienne, w tym napar z kopru włoskiego. Ważne jest, aby przede wszystkim przeciwdziałać nieprzyjemnym dolegliwościom. W tym celu można sięgnąć po butelkę antykolkową, która ma specjalny zaworek zapobiegający powstawaniu pęcherzyków powietrza w pokarmie. Na uwagę zasługuje także pokarm dla niemowląt na kolki lub zaparcia, na przykład Kendamil Comfort - z częściowo hydrolizowanym białkiem i obniżoną zawartością laktozy. Profilaktycznie można też stosować odpowiednie suplementy probiotyczne dla dzieci, takie jak BioGaia Protectis Baby w kroplach, poprawiające stan i czynność układu pokarmowego.

Co stosować na kolki u dorosłych?

Osoby dorosłe zmagające się z nawracającymi kolkami również powinny postawić przede wszystkim na  profilaktykę. Lekarze często zalecają suplementy wspierające mikroflorę jelitową, w tym różnego rodzaju probiotyki. Ulgę przyniosą także leki o działaniu rozkurczającym, które skutecznie rozluźniają napięcie mięśniowe. Oczywiście warto też stosować ciepłe okłady przy pomocy termoforu oraz herbatki łagodzące dolegliwości trawienne. Jeśli kolce towarzyszą wzdęcia, można sięgnąć po środki z symetykonem, takie jak Ulgix. Koniecznie należy także skorzystać z pomocy specjalisty, który może zalecić nie tylko konkretne preparaty, ale i zmianę nawyków żywieniowych.

Podsumowanie

Dzięki odpowiednim lekom i suplementom można szybko przezwyciężyć bolesne kolki. Szeroki wybór preparatów dla niemowląt i dla osób dorosłych znajdziesz w naszej aptece. Postaw na profilaktykę i dodaj do swojej domowej apteczki środki o działaniu rozkurczającym oraz regulującym procesy trawienne!