
Utrzymanie właściwego poziomu elektrolitów jest niezbędne, aby zadbać o prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Niestety, często jesteśmy narażeni na ich niedobór, na przykład po przebytej infekcji. Gwałtowny spadek elektrolitów skutkuje między innymi osłabieniem, drżeniem mięśni czy problemami trawiennymi. Sprawdź, po czym dokładnie można rozpoznać ich niedobór!