Blog

2022-08-10

Inkontynencja- nietrzymanie moczu: jak sobie radzić z tą przykrą przypadłością?

Inkontynencja- nietrzymanie moczu: jak sobie radzić z tą przykrą przypadłością?

Jak leczyć efektywnie nietrzymanie moczu? Kto w szczególności narażony jest na wystąpienie tej krępującej przypadłości? Skąd bierze się nietrzymanie moczu? 

2022-07-18

Bezpieczne opalanie – jak przygotować się na kąpiele słoneczne?  

Bezpieczne opalanie – jak przygotować się na kąpiele słoneczne?  
Słońce bywa zdradliwe i – choć daje wiele radości – trzeba podchodzić do niego z ostrożnością. Jak zaplanować bezpieczne opalanie? Warto wiedzieć, jak przygotować się na lato.
2022-06-24

Jak pielęgnować blizny i rozstępy?

Jak pielęgnować blizny i rozstępy?
Blizny i rozstępy  nie dodają one uroku i wiele osób chce się ich pozbyć. eśli stosuje się odpowiednie preparaty, to możliwe staje się nawet uchronienie przed powstaniem szpecącej blizny. Zostanie ona wchłonięta lub wygładzona i rozjaśniona, dzięki czemu pozostanie niemalże niewidoczna.
2022-06-15

Jak zapobiegać odwodnieniu organizmu?

Jak zapobiegać odwodnieniu organizmu?
Odwodnienie (dehydratacja) występuje wtedy, gdy organizm traci więcej płynów niż ich przyjmuje. Chociaż możemy kojarzyć odwodnienie z ekstremalnymi temperaturami, jest jeszcze wiele innych rzeczy, które mogą się do tego przyczynić.
2022-06-10

Dlaczego w ciąży warto nosić rajstopy uciskowe?

Dlaczego w ciąży warto nosić rajstopy uciskowe?
Ciąża to wyjątkowy czas dla przyszłych rodziców. Jest to także czas pełen zmian, które zachodzą w organizmie kobiety i zazwyczaj przysparzają wielu problemów i zmartwień.
2022-06-02

Kleszcz- jak go rozpoznać, co zrobić kiedy nas ugryzie?

Kleszcz-  jak go rozpoznać, co zrobić kiedy nas ugryzie?
Wiosna to początek zwiększonej aktywności kleszczy, a wraz z nimi wzrost zachorowań na choroby przez nie przenoszone. Jak rozpoznać i co zrobić jak już nas kleszcz ugryzie?
2022-05-31

Czym są żylaki kończyn dolnych? Jak im zapobiegać?

Czym są żylaki kończyn dolnych? Jak im zapobiegać?
Żylaki kończyn dolnych związane są z problemami z naczyniami żylnymi. Fizycznie można dostrzec je na nogach w postaci nieestetycznie prezentujących się "guzków", o niebieckim lub zielonkawym zabarwieniu.
2022-05-20

Skuteczne odchudzanie - czym wspomóc dietę?

Skuteczne odchudzanie - czym wspomóc dietę?
Nie trzeba stosować restrykcyjnej diety ani ćwiczyć intensywnie każdego dnia, aby uzyskać wymarzoną sylwetkę. Dobrze zbilansowana dieta w połączeniu z regularnym ruchem pomogą pozbyć się zbędnych kilogramów.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel