DARMOWA DOSTAWA DO PACZKOMATÓW INPOST i ORLEN PACZKA PRZY ZAMÓWIENIU POWYŻEJ 70 ZŁ
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Blog

Masowanie niemowląt – jakie daje korzyści?

Masowanie niemowlęcia może mieć bardzo pozytywny wpływ na jego rozwój. Już sam dotyk delikatnych dłoni rodzica uspokaja maluszka i relaksuje. Co więcej, odpowiednio wykonany masaż stymuluje rozwój ruchowy i zwiększa poczucie bezpieczeństwa. Należy podkreślić, że można go wykonywać już od 2. miesiąca życia. Sprawdź, dlaczego dokładnie warto regularnie masować niemowlę!

Czytaj więcej
Jak zadbać o zdrowie swoich jelit?

Zdrowie jelit zależy nie tylko od odpowiednio zbilansowanej diety, ale także od wielu innych czynników. Na ich kondycję może silnie oddziaływać stres, a nawet problemy z bezsennością. Ponadto, z myślą o prawidłowym funkcjonowaniu układu trawiennego należy również pamiętać o prowadzeniu aktywnego trybu życia. Dowiedz się, co dokładnie możesz zrobić w trosce o swoje jelita!

Czytaj więcej
Ashwagandha - czym jest, co daje i kiedy warto ją suplementować?

Ashwagandha należy do najpopularniejszych ziół medycyny ajurwedyjskiej i stanowi źródło wielu substancji aktywnych. Skutecznie wspomaga funkcjonowanie organizmu na wielu płaszczyznach. Poprawia nastrój oraz wpływa na pracę mózgu, a przy tym wykazuje działanie immunostymulujące. Warto nieco bliżej poznać wyjątkowe właściwości ashwagandhy i zastanowić się, kiedy warto wdrożyć jej suplementację.

Czytaj więcej
Suplementacja dziecka - co najlepiej wybrać?
Jak wzmocnić odporność dziecka i wspomóc jego prawidłowy rozwój? W tym zadaniu pomocne okażą się odpowiednio dobrane suplementy, które kompleksowo wpłyną na organizm Twojej pociechy - przykładem są preparaty multiwitaminowe, kwasy omega czy colostrum. Pamiętaj, aby tego typu środki zawsze były dostosowane do indywidualnych potrzeb dziecka.
Czytaj więcej
Kremy z retinolem – dla kogo i kiedy się sprawdzą? Dlaczego warto?

Retinol jest jednym z najczęściej spotykanych składników występujących w kosmetykach o działaniu przeciwzmarszczkowym. Ten wyjątkowy komponent można znaleźć nie tylko w preparatach do cery dojrzałej, ale także w kremach dedykowanym kobietom powyżej 25. roku życia. Warto nieco bliżej poznać właściwości retinolu oraz jego główne wady i zalety!

Czytaj więcej
Pomysły na sprawdzony prezent na Dzień Matki

Dzień Matki zbliża się wielkimi krokami, dlatego najwyższy czas zastanowić się nad odpowiednim prezentem! Pomyśl, jaki upominek sprawiłby Twojej mamie najwięcej przyjemności. Możesz postawić na przykład na zestaw kosmetyków lub na słodki poczęstunek. Dobrym wyborem będą też wysokiej jakości suplementy, dzięki którym zatroszczysz się o zdrowie mamy. Poznaj sprawdzone pomysły na prezent z okazji Dnia Matki!

Czytaj więcej
Dlaczego warto suplementować magnez?

Magnez jest dostępny w wielu produktach spożywczych, ale nawet odpowiednio zbilansowana dieta może nie dostarczyć optymalnej ilości tego minerału. Znajdziesz go między innymi w nasionach roślin strączkowych, orzechach, gorzkiej czekoladzie, kakao, ziemniakach, bananach i produktach zbożowych. Warto jednak zastanowić się nad dodatkową suplementacją magnezu, ponieważ wpływa on na wiele funkcji naszego organizmu. Poznaj więcej szczegółów!

Czytaj więcej
W jaki sposób rozszerzyć dietę dziecka?

Mleko mamy lub mleko modyfikowane to jedyny składnik jadłospisu maluszka przez około 6 miesięcy. Po tym czasie należy stopniowo urozmaicać dietę dziecka, wprowadzając do niej nowe produkty. Dzięki temu dostarczysz do organizmu pociechy wiele witamin i minerałów, a przy tym zapoznasz maluszka z nieznanymi dotąd smakami. Sprawdź, jak to zrobić krok po kroku!

 
Czytaj więcej
pixel