Sucha skóra twarzy zimą – jak sobie z nią radzić?

Zimą nasza skóra jest narażona na kontakt z wieloma niesprzyjającymi czynnikami zewnętrznymi, które mogą doprowadzić do jej nadmiernego wysuszenia. Mróz, wiatr oraz niska wilgotność powietrza wywołują także zaczerwienienia, podrażnienia, a nawet łuszczenie się naskórka. Na szczęście dzięki odpowiedniej pielęgnacji można ochronić skórę przed utratą wody. Sprawdź, o czym musisz pamiętać, aby nie dopuścić do jej wysuszenia!

Czego należy unikać w pielęgnacji suchej skóry twarzy zimą?

Zimowa aura sprawia, że delikatna skóra twarzy szybko się przesusza i tym samym staje się skłonna do podrażnień. Warto zatem unikać czynników, które dodatkowo mogą spotęgować ten efekt. Podczas codziennej pielęgnacji twarz należy myć letnią wodą, ponieważ gorąca temperatura niszczy ochronny płaszcz lipidowy naszej skóry. Istotne jest także, aby delikatnie osuszać ją czystym ręcznikiem, unikając pocierania. Zimą musisz też pamiętać o całkowitym zrezygnowaniu z kosmetyków z alkoholem do przemywania miejsc po wypryskach - takie preparaty dodatkowo podrażniają skórę. W przypadku problemów trądzikowych lepiej smarować zmiany skórne naturalnymi olejkami, na przykład olejkiem tamanu.

Używaj kosmetyków zapobiegających utracie wody

Jeśli chcesz zapobiec przesuszeniu skóry zimą, warto sięgać po kosmetyki zapobiegające utracie wody. Do tego grona można zaliczyć produkty o działaniu nawilżająco-kojącym na bazie naturalnych składników. Przykładem może być krem Bielenda CBD z konopi siewnych wzbogacony witaminą E i olejem z konopi. Kosmetyk skutecznie chroni skórę przed utratą wody i dodatkowo stymuluje jej procesy regeneracyjne. Ma lekką konsystencję, dzięki czemu szybko się wchłania i można niemal od razu nałożyć na niego podkład. Podobne działanie wykazują kremy na bazie aloesu czy oleju z pestek winogron. W przypadku tego typu kosmetyków nawilżających musisz pamiętać, aby zastosować je najpóźniej 15 minut przed wyjściem z domu - w tym czasie woda zdąży odparować z powierzchni skóry, co pozwoli zapobiec podrażnieniom wywołanym minusowymi temperaturami powietrza.

Zimą warto także sięgnąć po emolienty. Dobrym wyborem może być chociażby krem Cerkobaza dedykowany skórze suchej i atopowej, który chroni barierę naskórka przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Ten kosmetyk skutecznie nawilża, natłuszcza oraz łagodzi podrażnienia, w tym także stany alergiczne. W jego składzie znajdziesz glicerynę i masło shea o kojącym działaniu na skórę.

Zastosuj maseczkę nawilżającą

Poza kremami o działaniu nawilżającym warto też sięgnąć po maseczkę zapobiegającą utracie wody. Możesz zdecydować się na kosmetyk żelowy, który przywróci skórze miękkość i elastyczność. Przykładem jest chociażby intensywnie nawilżająca maseczka Water Balance od Bielendy. Dobrym wyborem będzie także maska z prawdziwymi pestkami z borówek, która znakomicie nawilża i wygładza naskórek skłonny do przesuszania. Maseczki najlepiej stosować dwa razy w tygodniu, pamiętając o tym, aby nie wychodzić na dwór bezpośrednio po ich nałożeniu.

Zadbaj o nawodnienie skóry od wewnątrz

Sucha skóra twarzy zimą może być także spowodowana złymi nawykami żywieniowymi. Tymczasem odpowiednio zbilansowana dieta wspomaga nawodnienie jej od wewnątrz. Warto pamiętać przede wszystkim o piciu dużej ilości wody mineralnej - najlepiej dwa litry dziennie. Istotne jest również, aby często sięgać po produkty bogate w kwasy omega (np. ryby), które zbawiennie działają na skórę. Możesz też zdecydować się na odpowiednią suplementację, aby nie doprowadzić do niedoborów.

Podsumowanie

Zadbaj zimą o skórę twarzy i zapewnij jej odpowiedni poziom nawodnienia. Dzięki kosmetykom o działaniu nawilżającym uda Ci się zapobiec nadmiernemu przesuszeniu naskórka. Pamiętaj także o przestrzeganiu zbilansowanej diety, uwzględniając w niej produkty bogate w kwasy omega.