Czym jest laktoferyna?
Białka naturalnie występujące w naszym organizmie mają kluczowy wpływ na kondycję zdrowotną dziecka. Jednym z nich jest laktoferyna, którą niemowlę przyswaja wraz z mlekiem matki. Jej niedobór może znacznie obniżyć odporność maluszka, dlatego wielu rodziców decyduje się na suplementację tej substancji. Należy jednak podkreślić, że w niektórych przypadkach przyjmowanie laktoferyny jest zalecane także osobom dorosłym. Warto nieco bliżej przyjrzeć się głównym właściwościom tego białka!
Co to jest laktoferyna?
Laktoferyna to naturalne białko, którego źródłem są wydzieliny śluzowe i inne płyny ustrojowe. Występuje przede wszystkim w mleku matki i siarze, a jej mniejsze ilości znajdują się między innymi w ślinie i we łzach. W organizmie człowieka laktoferyna pełni funkcję przeciwwirusową, przeciwbakteryjną i przeciwzapalną. Pomaga także zwalczyć dolegliwości o podłożu drożdżycowym. To naturalne białko odgrywa również bardzo ważną rolę w magazynowaniu żelaza, zapobiegając jego niedoborom - jeśli zatem nie występuje w organizmie w odpowiednim stężeniu, może to doprowadzić do anemii.
W jaki sposób laktoferyna wpływa na układ odpornościowy?
Skuteczność laktoferyny w stymulowaniu układu immunologicznego sprowadza się głównie do pobudzania aktywności makrofagów, co w efekcie umożliwia szybkie hamowanie czynników chorobotwórczych. Dzięki niej organizm od razu zaczyna się bronić przed wirusami, bakteriami czy grzybami. Laktoferyna bezpośrednio wpływa na przyspieszenie powstawania komórek odpornościowych, uniemożliwiając wielu groźnym patogenom wniknięcie do organizmu. Jest to szczególnie ważne w przypadku niemowląt, u których dopiero kształtuje się układ immunologiczny. Wraz z mlekiem matki przyjmują odpowiednią ilość laktoferyny, co dodatkowo wpływa na prawidłowe funkcjonowanie dróg oddechowych oraz utrzymanie optymalnego poziomu hemoglobiny. Jednocześnie warto zaznaczyć, że to naturalnie występujące białko wspiera funkcjonowanie organizmu również u osób dorosłych. Przede wszystkim wykazuje działanie przeciwwirusowe, może wzmacniać skuteczność antybiotykoterapii, a nawet niszczyć komórki nowotworowe.
Kiedy warto rozważyć suplementację laktoferyny?
W niektórych przypadkach zalecane jest przyjmowanie laktoferyny w specjalnych preparatach. Suplementację warto wprowadzić przede wszystkim u niemowląt, które nie mogą pić mleka matki, ale nie tylko. Zaleca się ją również u dzieci w stanach obniżonej odporności, w przebiegu wybranych infekcji oraz w przypadku niskiego poziomu żelaza. Można zdecydować się na przykład na laktoferynę bLF w kropkach od Doctor Life, która dodatkowo zawiera żywe kultury kwasu mlekowego. Suplementację warto też rozważyć u osób dorosłych, szczególnie w przypadku obniżonej odporności lub stwierdzonego zakażenia Helicobacter pylori. Według najnowszych badań, laktoferyna ma także silny potencjał przeciwnowotworowy, dlatego osoby będące w grupie ryzyka powinny skonsultować z lekarzem jej zażywanie.
Podsumowanie
Zastanów się nad suplementacją laktoferyny, zwłaszcza jeśli szukasz sposobu na wzmocnienie odporności. Pamiętaj, że wysoki poziom stężenia tego białka jest bardzo ważny szczególnie w przypadku niemowląt, u których kształtuje się układ immunologiczny. W przypadku ryzyka niedoboru warto jak najszybciej wdrożyć odpowiednią suplementację.