Suplementacja dziecka - co najlepiej wybrać?

Jak wzmocnić odporność dziecka i wspomóc jego prawidłowy rozwój? W tym zadaniu pomocne okażą się odpowiednio dobrane suplementy, które kompleksowo wpłyną na organizm Twojej pociechy - przykładem są preparaty multiwitaminowe, kwasy omega czy colostrum. Pamiętaj, aby tego typu środki zawsze były dostosowane do indywidualnych potrzeb dziecka.

Preparaty multiwitaminowe dla dzieci

Z myślą o wzmocnieniu odporności malucha warto zastosować suplementację z pomocą preparatów multiwitaminowych. Kompleks specjalnie skomponowanych substancji aktywnych pozytywnie wpłynie nie tylko na układ immunologiczny, ale także na prawidłowy wzrost i rozwój kości. Jeśli Twoja pociecha nie lubi leków w tradycyjnej formie tabletek czy syropów, zaproponuj jej smaczne żelki! W ofercie Bodymax znajdziesz żelkowe misie w różnych odsłonach, w tym o smaku owocowym oraz coli. W ich składzie znajdziesz między innymi witaminy B, C, A i D, które kompleksowo wpływają na cały organizm. Możesz też postawić na suplementy będące źródłem tylko jednej witaminy. Przykładem są żelki MyVita z witaminą C, które skutecznie wspierają odporność malucha.

Witamina D

Nawet jeśli zdecydowałeś się na suplementację żelków multiwitaminowych, warto dodatkowo podawać dziecku witaminę D. Należy podkreślić, że ma ona kluczowy wpływ na rozwój wielu narządów. Przede wszystkim oddziałuje na kształtowanie aparatu ruchu, stymulując wytwarzanie masy kostnej. Ponadto, zapobiega powstawaniu chorób cywilizacyjnych i skutecznie wspiera układ immunologiczny w walce ze stanami zapalnymi. Aby suplementacja była skuteczna, należy dostosować odpowiednią dawkę witaminy D do wieku dziecka - najlepiej skonsultować dawkowanie z lekarzem. Warto też zastanowić się nad formą - ten suplement znajdziesz zarówno w tabletkach, jak i kroplach czy żelkach. Dla młodszych dzieci dobrym wyborem mogą być chociażby krople Beggs Kids Vitamin D3 zawierające 400 IU. Z kolei maluchom od 1. roku życia można już podawać do 1000 jednostek na dobę.

Kwasy tłuszczowe Omega-3

W trosce o zdrowie dziecka warto też wdrożyć suplementację kwasów tłuszczowych z grupy Omega-3. Wpływają one między innymi na regulację aktywności ruchowej oraz wspomagają funkcjonowanie układu nerwowego. Ponadto pomagają zadbać o zdrowy sen i zmniejszają ryzyko wystąpienia alergii i astmy. Są zalecane również ze względu na pozytywne oddziaływanie na funkcję kognitywne. W jaki sposób możesz uzupełnić codzienną dietę dziecka o kwasy tłuszczowe Omega? Świetnym wyborem będą preparaty w płynnej postaci, takie jak EstroVita Genius Kids, dostępne również o smaku malinowym. Możesz także zdecydować się na tradycyjną postać kapsułek, które sprawdzą się w przypadku starszych dzieci.

Colostrum

W obronie organizmu przed drobnoustrojami bardzo skuteczny okaże się także Colostrum, czyli inaczej siara bydlęca. Suplement stanowi źródło laktoferyny, która wykazuje silne działanie antybakteryjne i przeciwinfekcyjne. Colostrum zawiera także czynnik wzrostu, korzystnie wpływający na prawidłowy rozwój organizmu. Szczególnie zaleca się jego podawanie niemowlętom, ponieważ wspomaga kształtowanie rozwoju psychoruchowego. Należy podkreślić, że siara bogata jest również w przeciwciała, co dodatkowo wpływa na wzmocnienie układu immunologicznego. Preparat znajdziesz w kapsułkach oraz w proszku, dzięki czemu możesz dostosować formę do wieku dziecka.

Podsumowanie

Zadbaj o zdrowie swojego dziecka i wzmocnij jego organizm za pomocą odpowiednio dobranych suplementów. Pamiętaj nie tylko o witaminach, ale także kwasach tłuszczowych z grupy omega czy preparatach o wspierających funkcjonowanie układu immunologicznego. Właściwe dawki suplementacji najlepiej omów ze specjalistą.