Wiele osób biegnie do apteki, gdy tylko pojawi się katar, ból gardła, gorączka. Przeziębienie nie wymaga jednak leczenia, organizm potrzebuje odpoczynku, nawodnienia, wzmocnienia układu odpornościowego. Oczywiście w celu złagodzenia uporczywych objawów chorobowych można zastosować różne metody, ale warto w pierwszej kolejności postawić na naturę.